第45章 增加负重（1 / 1）

增加负重。 大震撼最近很开心，因为伙食发生了改变。 运动结束之后补充能量是她现在最开心的事情之一。 增加负重主要也是因为训练的强度越来越高。 而决胜服这东西本身就是有负重的，而根据比赛的规则，每一个赛马娘身上决胜服的重量也是不一样的。 这就是三女神的魅力，不正常的事情在这个世界也是正常的。 “今天强度怎么样？” 青岛龙介问道。 他现在还是想要知道大震撼这个阶段上限在哪里。 不得不说大震撼在体能和恢复力上是足够的强，这也透露表现她即使在后面在高压力的赛程安排之下也能顶住，每场比赛都拿出一个好的状态。 “负重增加之后的确很累。” 大震撼半蹲在地上。 感觉有种身体被掏空的感觉。 汗水快速从脸颊上滑落。 “擦一擦汗水吧，今天下午可以来医疗大楼做一下恢复。” 青岛龙介递了几张纸巾。 看样子强度是高了许多，这应该是大震撼在他训练之后最累的一次。 “这周就要用吗？” “那肯定啊，今天疲劳积聚是有点多了，来放松一下。” 青岛龙介一脸理所当然。 学员有免费的使用名额，不用白不用。 “脚最近没什么问题吧？” 换上了新科技的鞋子之后，大震撼脚部出血的问题得到了很大的改善。 如果解决不掉，训练的强度会一直很低。 “最近一段时间一直没什么问题，最多就是酸痛。” 大震撼擦了擦额头的汗水。 一会要来休息处洗个澡。 好累。 但她今天也算是知道了自己的上限。 “不管怎么样还是要多注意些，一旦有身体不舒服，你就需要立刻进行检查。” 青岛龙介道。 大震撼有时候还是喜欢硬撑。 这不是一件好事情，作为一个训练员，他需要一直提醒对方。 “第一年肯定没什么问题的。” 大震撼对自己的身体很有怀疑。 很健康。 “青岛君，大震撼。” “训练结束了？” 训练结束的东商变革走了过来。 她这周日的比赛。 现在都是一些维持性的训练，没什么要非凡强化的。 “结束了，今天是个摸底的训练。” 青岛龙介把数据稍微整顿了一下。 除了数据，他现在还会在现场视察数据之外的东西。 大震撼正在向好的方向发展。 “你可不要给我的后代给累坏了。” 东商变革看着旁边的大震撼道。 这是累的有点虚脱了。 她是典型的不想训练谁来都没用，但是大震撼就是那种会认真训练的。 但应该努力的时候还是需要努力的，要不然他也没有办法战胜那么多实力强劲的敌手。 比如现在。 之前也不是没有输给其他的竞争敌手。 “训练员对我很好的。” 站在旁边的大震撼站了起来。 今天大概率只是有些不适应。 休息了这么一会，她感觉自己又缓过来了。 “行啊，你就护着他吧，不打扰你们，我先返来了。” “这周比赛加油。” 青岛龙介知道这周的比赛很重要。 “那是肯定的，等着为我欢呼吧。” 东商变革很期待大震撼的第二年。

说不定就能在年末的有马纪念碰头了呢？ “池添君在那边等着你呢。” 青岛龙介看到了正在那边挥手的人。 羡慕。 一级赛冠军连续拿两个，虽然是散装，但这也很厉害了。 “训练员，我先来换一下衣服。” 大震撼在原地蹦了两下。 现在一身汗。 但不流汗又怎么能够进步呢。 “行，那我稍微等一下吧，一会一起来。” ----------------- “训练员，我自己过来就可以了。” 大震撼简单冲了个澡，接下来就是来医疗室了。 “走吧，反正下午也没有事情。” 青岛龙介对于医疗室在哪也挺熟悉的。 专门的一栋大楼。 随着科技越来越高，在医疗这方面的能力肯定也是越来越高了。 这很有利于赛马娘行业的安全和发展。 “青岛君，好久不见。” 主治的医生见到走出去的青岛龙介，道。 青岛龙介之前在她这里进修了许多的东西。 “今天训练强度稍微有点高了，你给她做一下肌肉的放松，然后再就是脚部的一个按摩。” 每一次来都需要提前预约，当然他预约的也是自己比较熟悉的。 学院现在各类设施都非常地完善。 “身体的各项数据返来发给我就好了。” “行，这些都是小问题。” 医生起身看了一眼在后面拖鞋的大震撼。 上一次给大震撼治疗的就是她。 换上了新科技的鞋子之后，她发现大震撼本身的情况的确有着很大的好转。 不愧是出国留学过的训练员。 而大震撼更是顺利拿下了自己的第一场胜利，最主要的还是击败了大家都很看好的金刚力王。 “来吧，大震撼，你上一次来是有一段时间了。” “医生，这一次也麻烦你了。” 大震撼快步走了过来。 虽然结束之后会很舒服，但过程之中还是有着不少的痛苦。 但这些过程还是有利于她接下来的恢复。 下一次估计又是几周之后了，应该是在备赛周之前。 “没什么好客气的，我们的任务就是这样的，除了脚部的问题，你身体其他方面的确都很健康。” 医生看过大震撼的各类数据。 许多赛马娘在入学的第1年就有着身体上的问题，甚至可以说入学之前也有。 “那我手下唯一的学员就托付给你了。” 青岛龙介看了一下时间。 回一趟办公室，然后就可以回家休息了。 “放心吧。” 医生给了对方一个白眼。 对于自己的业务，她很有怀疑。 现在的技艺已经很成熟了。 训练员在这方面没必要担心些什么。 “那我就先返来了，大震撼结束之后休息一下就回家吧，早晨别有其他的活动。” 走之前，青岛龙介还是叮嘱了一下。 之前听黑潮说，大震撼有时候会来夜跑。 “好的，训练员，我返来之后就休息，然后准备明天的训练。” 躺在床上的大震撼眨了眨眼睛。 今天就算是想要继承锻炼身体也没有谁人能力了。 “嗯。” 她现在只想休息了，其他的想法是一点没有。 明天的训练还要继承，大震撼今晚必须好好休息，明天才能继承训练。