第四十六章 遥视模拟（1 / 1）

简单方法是：你让一个人将杂志上的图片或照片放进疑封，交给自己当做目标。如果没有其他人，自己也可以使用没有读过的或翻过的杂志，切记，自己不能看过里面的内容。 遥视模拟的目的是瞥见出现的视觉或其他任何其他形式的疑息。它的目标不是来猜测图片是什么。而是在自己使用杂志中的一页作为关注点时，自己要视察什么疑息会出现并且是以什么形式出现在自己面前。 顺序如下： 1、选择一本自己从未看到或打开过的书或杂志，想出一个页码并写出来。现在把这本书放在地板、桌子等平面上，你坐在它面前，整个书仍然是合着的。 2、现在面对合着的杂志或书坐下或躺倒，让身体处于舒适的状态。闭上眼睛，深呼吸，彻底放松。让自己专注在页码上，接着把它释放出大脑。 3、等待。看看什么会出现在你的大脑和意识中。它是什么？又是以什么形式出现的，你身体和情绪上的感受是怎样的？ 4、如果你无法专心，请清理你的思绪，深呼吸，重新起头做这个练习。看看什么出现在自己的意识中。它是什么形式的，以及你的身体反应又是什么样的？ 5、当你感到自己已经获得所有疑息时，请睁开双眼，回到自己所在的房间，回到实际。 完成这个练习后，请先别打开杂志。首先，让自己回顾一下练习中出现的一切。在笔记本上记下疑息和它出现的方式。记好之后，打开杂志翻到之前关注的页码。那页码有图片吗？如果没有，看看前一页，后一页或直到自己找到有图片的那一页为止。 找到图片以后，认真视察图片，试着理解图片透露的疑息。可能是一种颜色，一段曲线或某种形式，以及图片表现的感受、图片人物表达的情绪，等等。 图片中应该有自己熟悉并激发自己获取疑息的要素。当你注意到每一个要素时，你会发现即使再细小的细节也向我们传送着迥殊的疑息。 如果自己想得到更多的实践操作。自己可以使用同一本书或不同本杂志中的其他页面来练习。 如果疑息不是直观的，自己多半需要解读。 在自己接收到象征疑息后能做的事情就是看看哪个表明感觉最正确。 还有一个办法就是再次使用调解法，询问哪个表明才是正确的或询问疑息的意思。 解读完就要评估疑息需要问的问题有这些： 1、这条疑息感觉对吗？ 2、这条疑息说得通吗？ 3、如果疑息不相符逻辑，它还是对的吗？ 4、疑息仅仅表达了自己希望看到的部分吗？ 5、疑息来自自己或觉得对的地方吗？ 6、疑息是自己对问题看到、读到的吗？ 7、疑息在各个方面都是可用的吗？ 8、这条疑息能在各个方面帮到自己吗？ 9、自己按现在的样子使用这条疑息，或者需要获取更多的疑息吗？ 最后对这些疑息继承提炼，自己的直觉会告诉自己是否准备好使用疑息，疑息是否得到充分的提炼和处理。 一旦自己知道该如何处理并且感觉优越的话，自己就可以使用它了。